可乐的味道非常受大家欢迎，能给人带来愉悦感，很多女性也想在月经期间喝可乐，那么月经期间可以喝可乐吗？
月经期间可以喝可乐吗
月经期间很少喝可乐，对月经不会有不良影响，但可乐是碳酸饮料，含有大量色素和添加剂，对健康不利。月经期间随着经血的流失，会流失很多营养成分，所以月经期间要补充营养，吃：肉蛋乳、绿叶蔬菜、橙子、猕猴桃、苹果等富含优质蛋白质和维生素的食物，注意保暖，让心情变得舒畅。
可乐不仅能解渴，还能带来舒畅的舒适，这个好味道促进水分的摄取，这对保持身体健康非常重要。其中的糖分是碳水化合物，即使经由人体分解也会转换成能量。慢慢喝一杯可乐，有助于缓解胃灼热。如果有腹泻和喉咙痛的症状，可乐也有很好的效果。
经期必须注意休息，不要太累，不要感冒。不能吃辣的、刺激性的、凉的。经期要禁绝房事，避免引起妇科炎症。注意观察月经量和月经持续时间。月经过多、持续时间长，不能排除子宫内膜增厚、宫腔内占位性病变等子宫内膜病变。希望这篇回答能帮到您！
