高血压是一种对健康有很大影响的疾病。在生活中，很多人都会遇到这种情况。因为它会对身体健康产生很大影响，所以有必要及时治疗这种现象，并在生活中加以预防。那么低血压高吃什么蔬菜好？
低血压高吃什么蔬菜好
一般如果患者目前有高低压，即舒张压高。建议患者吃低盐、低脂、低热量和低胆固醇的食物，这将有助于降低患者的舒张压。低血压高患者一般可以食用新鲜的水果和蔬菜，如桔子、枣、香蕉、土豆、茄子、生菜、菠菜、香菜、花椰菜、芹菜、芹菜，可以帮助降低患者的血压。患者经常吃的水果包括苹果和梨，以及猕猴桃、火龙果和山竹，有助于改善患者的血压。
在日常生活中，建议患者避免吃烟熏、腌制、油炸垃圾食品。因为这些高盐、高油的食物会导致患者血压升高，以及动物内脏和酒精产品，这些也不建议患者食用。
建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，多锻炼身体，避免熬夜。应养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您。
