青春期痤疮很常见，大多数与激素水平的变化有关。但是，如果长时间有痤疮，不仅会使脸油腻，而且看起来邋遢，影响整体形象。那么青春痘吃什么水果最好？
青春痘吃什么水果最好
青春痘的人可以吃一些补充水分和维生素的水果。比如梨、葡萄柚、西瓜。西红柿可以抑制黑色素的生长，所以多吃西红柿对抑制青春痘也有好处。香蕉、苹果、桔子、猕猴桃、柠檬、哈密瓜、草莓、木瓜、葡萄、西红柿等都有很好的祛痘效果。可以多吃含有维生素B和维生素E的水果，不能吃辛辣和刺激性食物。
青春痘也称痤疮，是一种毛囊皮脂腺炎症的皮肤病。主要发生在面部、颈部、胸部和背部等皮脂丰富的部位。痤疮的临床表现有很多，包括闭合性痤疮，也称白头痤疮、开放性痤疮，也称黑头痤疮、疤痕，又称痤疮疤痕、痤疮瘢痕。痤疮大多发生在青春期，由于其对面部的影响，对青少年的心理和社会影响很大。大多数人在青春期后期可以自然恢复，只有少数人在30岁以后会继续。
建议患者在生活中注意饮食清淡，适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您。
