怀孕不是随便的事情，现如今都提倡优生优育，在怀孕之前需要做好相关的准备，可以减少一些不良现象发生，怀孕前的准备有哪些?
怀孕前的准备有哪些
怀孕前双方都需要做孕前检查，如血常规、尿常规、五乙肝、梅毒、艾滋病、四优、血型等。避免接触有毒、放射性物品，忌烟酒，并避免与宠物接触。男士手机应放在口袋外面。男性避免桑拿和温泉。保持良好心态，考虑怀孕前三个月服用叶酸，减少意外的发生，并且要适当增加营养，多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学组合。
并且在备孕期间需要注意怀孕期间的注意事项，怀孕期间尽量少做剧烈运动，多休息，适当做一些有氧运动。饮食方面，注意营养均衡，不挑食，多吃蔬菜水果，不吃生冷辛辣食物，注意孕后健康问题。怀孕前三个月和怀孕八个月后禁止性生活。中途做爱要温柔，要积极做好孕检。
并且怀孕有一定的好处，怀孕大大降低了女性患子宫癌的机会。因为在怀孕期间子宫整体处于保护胚胎的状态，子宫内膜也停止了周期性的脱落，这使得癌细胞难以生长。并且怀孕会减少女性患乳腺疾病的几率。同时在怀孕期间会抑制卵巢排卵，因此患卵巢疾病的机会会大大降低。希望这篇回答能帮助到您！
