腮腺炎是日常生活中常见的疾病。虽然它不是很有害，但具有传染性。如果一组人中有一人感染，它很可能传播给更多的人。因此，这种疾病需要在生活中得到很好的预防，这就要求我们注意一些生活事项。那么如何预防腮腺炎？
如何预防腮腺炎
预防腮腺炎最有效的方法是接种流行性腮腺炎减毒活疫苗。腮腺炎是一种主要由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病，其感染源主要是携带者和感染者。因此，应尽早隔离这类患者，避免接触腮腺炎病毒携带者，因为这类病毒可以以飞沫的形式在呼吸道传播。同时，应该增加营养，增强身体的抵抗力，积极锻炼，提高自己的防御能力。
腮腺炎的预防，应根据呼吸道传染病对患者进行隔离，一般至发病后21天。由于患者在症状出现前几天开始排除病毒，最重要的预防措施是给患者接种腮腺炎疫苗并积极免疫。目前，国内外流行性腮腺炎减毒活疫苗主要用于皮下接种，90%以上的人群接种后能产生抗体。国际推荐的腮腺炎三联疫苗可在当地社区卫生中心或疾病控制和预防中心获得，可自愿选择。在流行性腮腺炎的冬春季节，普通易感人群应该少去人口稠密的地方。如果必须进出，应该戴口罩并保护自己。
建议患者多喝水，多运动，来提高自身免疫力。希望这篇回答能帮助到您。
