在日常生活中，很多人都会出现胃酸的情况，如果经常的有胃酸，在饮食上就需要得到改善，胃酸吃什么好？
胃酸吃什么好
胃酸，应多吃碱性丰富的食物，如牛奶、血液、酱油、菠菜、油菜、白菜等新鲜蔬菜和水果，少吃酸性食物，如豆类、花生、醋、油性食物等。应该吃低脂肪、低糖的食物，而高脂肪和甜食会导致胃酸分泌增加。避免刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。胃酸过多应以面食为主，可以稀释胃酸，碱也可以中和胃酸。豆浆、粥等，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。
还可以多吃一些碱性的面食，如馒头、馒头、面条等，以平衡胃的酸碱。胃酸过多摄入蛋白质，控制刺激性食物，因胃液分泌过多，为了保护胃壁多吃不刺激胃的富含蛋白质的食物，如豆腐、鱼、牛奶。
此外，喝茶还可以达到很好的调节胃酸的效果，特别是对于平时工作比较忙的白领，如果不注意饮食，就喝茶养胃调理。茶疗法不仅有药的疗效，还有茶的温和作用。希望这篇回答能帮助到您！
