当我们呼吸了被污染的空气，或者是呼吸道出现感染就会容易引发扁桃体发炎，会给我们平常吃饭或者是春燕造成了一定的影响，那么扁桃体容易发炎怎么办？
扁桃体容易发炎怎么办
当出现扁桃体发炎时，要注意自己的身体抵抗力，扁桃体发炎和身体的抵抗力有关。很多人平时忙于工作，没有时间锻炼身体，这样就会导致抵抗力下降，从而容易导致细菌和其他病毒的侵入，要降低这种病症，一定要提高免疫功能。
此外感冒是诱发扁桃体炎症的重要因素。感冒是生活中的常见病症状，所以很多人即使出现轻微感冒症状也不特别注意。时间越长，引起扁桃体炎症的概率就越高，同时也会加重。出现症状要积极治疗，采取措施预防扁桃体炎症。另外在平时要养成饮水的习惯，人体各器官不断循环，因此必须保持大量水分才能更好地进行新陈代谢，多喝白开水，既能有效滋润喉咙，又能降低扁桃体发炎的概率。
平时一定要多吃蔬菜和水果，及时补充维生素。人体能量燃烧必须提供营养成分。如果维生素不足，容易引起身体某些异常现象。特别是在发生咽痛现象时。希望这篇回答能帮助到您！
