人们身体的每一个反应都可能暗示着你的健康状况。有时你会觉得你的干呕是由消化不良或吃油腻的食物引起的。但事实上，这个问题可能是由饮食和身体异常引起的。那么老是干呕恶心怎么回事？
老是干呕恶心怎么回事
老是干呕恶心可能是咽炎。事实上，在不知不觉中得了慢性咽炎。清晨恶心和反胃是慢性咽炎的症状之一，由于其病程长，症状顽固，诱因多，完全治愈并不容易。建议去医院做详细检查，戒烟戒酒，注意饮食，胃炎引起的呕吐导致恶心。随着时间的推移，会导致胃扩张。胃扩张是指进食后胃的扩张，由此引起胃松弛和胃下垂。如果多吃米饭或适当锻炼，可以调整胃不适，改善身体的体质。这种疾病的特点是腹胀，有时腹痛和痢疾。
也有可能是胃十二指肠内容物反流进入食管，引起胃灼热等症状，可引起反流性食管炎、咽炎、气道等，以及食管附近的软组织损伤。其发病机制是食管抗反流防御机制减弱，通常是食管下括约肌松弛，或食物反流，即反流对食管黏膜的侵袭，胃灼热和反流是该病最常见的症状。
建议饮食应该清淡，吃容易消化和富含维生素的食物。不要吃刺激性、辛辣、油腻的食物，尤其油腻的食物更容易加重恶心的症状，可以喝小米粥、面条、麦片汤、鸡蛋汤等。希望这篇回答能帮助到您。
