吃东西时，许多人吃油腻的东西。如果他们吃得太多，可能会出现恶心症状。但有些人吃油腻的东西会感到恶心，许多人不太明白这一点。那么吃了油腻的东西恶心想吐怎么办？
吃了油腻的东西恶心想吐怎么办
吃了油腻的东西恶心想吐可以通过多喝水、多吃蔬菜、多吃水果等。多喝水可以加速胃肠道代谢，减少油腻食物对肝脏的损害。蔬菜是碱性食物，富含纤维素，能中和体内酸性物质，维持人体新陈代谢在一定水平。纤维素还能有效缓解油腻，促进肠道蠕动。多吃吃水果和香蕉有清热、解毒、润肠的良好效果。水果也富含维生素C和维生素B，如山楂，对食欲减退和消化不良有很好的效果，还可以缓解油腻。
吃油腻的东西恶心呕吐的原因主要是由于异常的肝胆疾病，如肝炎或胆囊炎，以及异常的胃病。主要包括肝胆彩超检查、肝功能实验室检查和乙肝五项检测。必要时患者需要检查胃，在明确具体原因后，进行对症治疗，清淡饮食，少吃多餐。
我们还应警惕是否由肝胆疾病引起，有必要找出原因并治疗原发疾病。希望这篇回答能够帮助到您。
