许多人一生中都经历过牙龈出血。有些可能发生在刷牙时，有些可能发生在咀嚼硬物时，最严重的可能是莫名其妙的出血。那么牙龈出血缺什么？
牙龈出血缺什么
牙龈出血可能是由于缺乏某些微量元素、凝血因子所致。但是牙龈出血的直接原因可能是牙周炎、牙龈炎和牙石。可以去医院找出原因并对症治疗，平时要注意养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙3分钟以上。不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。加强体育锻炼，提高自身免疫力。
许多人的牙龈出血是由牙龈炎或牙周炎引起的。患有这种牙周病，稍有刺激就会导致出血。如果症状严重，也可能表现为自发性出血。如果患有牙周病，除了牙龈出血的症状外，还会有牙龈红肿、牙龈增生等症状。有许多疾病需要服用抗凝药物来预防血栓形成，但如果长期服用此类药物，很容易刺激牙龈并导致牙龈出血。
生活中如果发现疾病症状，要及时诊治，积极配合医生治疗。希望这篇回答能够帮助到您。
