由于高血压的出现与饮食有直接的关系，日常的饮食安排也会影响到高血压的治疗，所以患上了高血压一定要注意合理饮食，对于一些饮食的注意事项，需要大家多多了解。那么，高血压能喝牛奶吗？
高血压能喝牛奶吗
高血压可以喝牛奶。除非喝很多，否则这种牛奶不会升高血压，因为对血压的影响是增加血容量，血管中的少量血液不会影响。然后多喝水，血容量就会增加，血压可能会升高，还有盐。那么牛奶中不含更多的盐，所以不会升高血压。那么纸和蛋白质在短时间内不会增加血压，而高血压患者喝一些适量的牛奶，这一般不会影响血压，但全脂牛奶是否会影响血脂，所以牛奶本身可以提高蛋白质的吸收，这应该引起注意。
注意低钠饮食。钠盐的摄入量一定要控制好，一定不能超过5g。而且喜欢吃腌制品、腐乳、咸菜的人也需要适当减少钠盐的摄入，这样疾病才不会受到更大的影响。需要多吃芹菜，芹菜对降血压有很好的作用。芹菜含有丰富的抗高血压物质，能扩张血管，稳定血压。还可以吃火龙果，富含维生素，可以降血压。火龙果不仅能稳定血压，还能预防糖尿病和高血压。
