生活中，很多人近视，特别是学生高发。近视发病率最高的眼科疾病，对生活和学习有一定影响。那么近视眼的防治有什么方法？
近视眼的防治有什么方法
预防近视的方法：1、做好充分的户外活动，每天最少保证2小时，户外散步，不做任何运动。这样读书、看电子产品，对近视的防控也很有效。2、科学用眼要注意用眼时间、用眼距离，严格防止电子产品过度使用。3、建立屈光发展档案，可早期发现可能近视的人，可早期应用控制手段。
近视眼是由遗传和环境因素引起的，目前不能改造近视眼基因，改善视觉环境已成为预防和控制近视发展的主要有效措施。真性近视眼不可逆，目前无有效药物治疗，无有效物理治疗，可用低浓度阿托品滴眼液治疗。预防近视的最好方法是增加户外活动，不看电视、手机、电脑，让眼睛休息，不在家，均衡饮食。
正确的坐姿、读书距离30厘米、大小适中、背景明亮、适合椅子、长椅、适合持续使用眼睛的时间等也是必要的。生活中要养成良好的眼睛使用方法，预防近视。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
