饭后痰多可能是食用刺激性食物、上呼吸道感染、慢性支气管炎、反流性食管炎、慢性咽炎等引起的，需要根据实际情况进行治疗，具体分析如下：
1、食用刺激性食物
辛辣刺激性食物或饮酒可刺激气道粘膜，导致痰液形成，所以平常需要注意饮食，多吃些易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，忌暴饮暴食，要细嚼慢咽以达到易于消化减，饮食要规律。
2、上呼吸道感染
鼻腔及咽部感染导致局部粘膜分泌大量的粘液，在吃饭咀嚼动作或者热饭菜的刺激性，粘液会排除形成痰液，导致饭后有痰的症状。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物改善。
3、慢性支气管炎
慢性支气管炎主要是由感染因素和非感染因素所引起的慢性非特异性炎症。如果吃完饭有痰多往往是由于食物刺激物质吞咽时，刺激炎症部位后会产生痰液。需遵医嘱使用盐酸溴己新注射液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶胶囊等药物改善。
4、反流性食管炎
由于吃完饭后胃酸反流易导致食管粘膜出现破损，此时会表现出咳痰、吞咽困难，或者上腹灼烧等。可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物治疗。
5、慢性咽炎
主要是由于慢性炎症所引起，发生在咽部粘膜以及粘膜下淋巴组织的一种慢性炎症。当吃饭之后会刺激局部易产生痰液的症状。需在医生指导下用药物缓解，比如复方硼砂含漱液、阿莫西林口腔崩解片等。
总而言之，饭后痰多要要注意休息，避免受凉，吸烟者应该戒烟，不要吃辛辣的食物，多吃清淡的有营养的食物，注意作息规律，不要熬夜，要早睡早起，养成一个良好的作息时间。如情况严重，一定要根据医生建议进行治疗。
