拔罐一般指拔火罐。一般来说，针灸和拔火罐没有严格的先后顺序，患者应该根据自身情况，选择合适的方式来处理。具体分析如下：
针灸和拔火罐均属于比较常见、有效的中医疗法，两者没有顺序要求。可以先拔罐，使患者的经络受到良性的刺激，并将毛孔进一步打开，为下一步针灸治疗提供有利条件，比较适合老年人。也可以先在特定部位进行针灸，达到一定刺激量后将针留在原处，再以针刺处为中心进行拔火罐，这种方式被称为针罐治疗，主要用于治疗背痛、肌筋膜炎、风湿等病症。
患者平时应该早睡早起，适当运动，注意营养均衡，有利于身体健康。
