上火流鼻血一般要通过穴位按摩法、勾中指快速止鼻血或者是局部压迫止血等方法快速止血，以局部压迫止血为例，具体操作步骤如下：
1、患者可以取坐位或者半坐位，头稍微前倾。
2、用食指和拇指捏住两侧的鼻翼，向后上方按压约5-10分钟，也可以用冷水拍额头或者用冷毛巾敷在鼻梁上，会使鼻腔黏膜的血管收缩从而帮助止血。
3、选择无菌的纱布或者棉球直接塞入到鼻腔内，当然是明确出血部位的情况下，填塞压迫大约10分钟左右帮助止血。
4、最后可以涂用红霉素眼膏或者局部涂用具有止血作用的药物防止再次出血。
