肋骨响可能是由于长时间的一个姿势或扭动、举重而引起的局部软组织发炎，或者胸骨损伤，具体如下：
1、长时间扭动：长时间保持一个姿势可能会导致肋骨有响声并伴有疼痛。长时间趴着睡觉或长时间弯腰将导致胸骨和肋骨之间的关节挤压和摩擦，从而导致局部炎症渗出和关节僵硬。然后当挺胸时，会引起局部疼痛、关节滑膜摩擦的声音。
2、肋骨损伤：患者过去胸部中部受到直接打击，这可能导致肋骨骨折。当患者进行挺胸活动时，骨折端的异常活动可能会导致异常噪音，这可能会由于牵引骨折端而导致剧烈疼痛。
肋骨响平时避免久坐，坐立一个小时之后起来适当运动锻炼下，增强周围肌肉筋膜韧性，还可以适当补充钙剂治疗，对健康没有明显的影响，不用紧张。
