vb通常指的是维生素B，维生素B吃多了可能会引起皮肤过敏、消化系统异常、神经异常、增加肝脏负担、肾脏损伤等坏处。
1、皮肤过敏
自身体质较弱或属于过敏体质的患者，维生素B摄入过量后可能会对皮肤造成刺激，出现瘙痒、起疹等过敏反应。
2、消化系统异常
机体摄入过多的维生素B后，可能导致胃酸分泌增加，对胃肠道造成刺激，引起反胃、呕吐、胃痛、胃胀等不良反应。
3、神经异常
适当摄入维生素B有助于帮助合成神经递质，参与神经信号传递，维护神经系统正常功能。如果维生素B服用过量，尤其是维生素B6，可能对神经系统造成刺激，引起神经异常、刺痛、麻木等不适症状。
4、增加肝脏负担
高剂量摄入维生素B可能会对肝脏产生一定程度的负担，干扰到维生素的代谢过程，引起肝脏不适。
5、肾脏损伤
药物进入身体后一般是通过肾脏代谢，长期过量摄入维生素B可能导致神经毒性，引起神经损伤，对肾脏功能造成一定影响，严重时甚至造成肾脏损伤。
需要补充维生素B时建议提前到医院就诊，在医生的指导下正确服用药物治疗，不可以盲目使用药物，以免引起药物不良反应。平时要多吃富含维生素的食物，可以帮助补充体内所需要的维生素。
