一般情况下，女性测臀围的正确位置是臀部向后最突出部位的水平围长。具体分析如下：
当女性测量臀围时，应将软尺沿与皮肤相接触，沿髋部隆起处绕臀部一圈，其结果就是臀围。1~2米的软尺可以用来测试臀部的骨骼和肌肉的发育程度。测量方法是双脚并起，手臂自然地垂下，将软尺放于前方耻骨联和背部臀大肌最突出的位置。髋部围度的测定，应该一开始就是横切面，第二应该是锻炼前。测量的时候，最好选择在早晨起床后，吃饭之前，并且要保证每一次测量的位置都是一样的，测量的时候也不能把软尺拉的过紧或者过松，这样才能做到细致准确。
女性在进行臀围测量时，为提高测量的精度，可三次测量取平均值。另外，女性的身高和臀部的长度都要比男性大很多，主要原因是女性的臀部比较宽，而非臀部的弧度比较大。在同样的高度下，女性的臀部较大且较宽。
