AD一般指维生素AD，DHA通常指二十二碳六烯酸，早上先吃维生素AD还是先吃DHA，通常没有明确的规定，一般不分先后。
维生素AD一般指维生素A和维生素D，广泛的存在于各种食物中，能够起到促进皮肤、骨骼发育的作用，同时还可以治疗佝偻症、夜盲症等。二十二碳六烯属于不饱和脂肪酸，主要作用有抗衰老、调节血脂、促进智力发育等。两者的成分、作用等不存在冲突，而且药物功效不受服用时间限制，所以可以同时或分开在饭前饭后服用。
现在服用两种药物时，需要确定符合服药指征，同时按医生规定的剂量、方法用药，避免盲目用药。
