退热贴热了一般就没用了。
退热贴是一种常见的退热方法，其原理是通过贴在皮肤上的退热贴，使皮肤表面的血管收缩，从而减少热量的散发，达到退热的效果。退热贴通常是一次性使用的，使用后应该及时更换。
如果退热贴热了，说明其已经失去了退热的效果，需要更换新的退热贴。因为退热贴的退热效果是通过贴在皮肤上的药物成分发挥作用的，如果退热贴热了，药物成分可能已经失去了活性，无法继续发挥退热作用。
因此，如果使用的退热贴热了，建议及时更换新的退热贴，以保证退热效果。同时，也需要注意退热贴的使用方法和注意事项，如不要贴在伤口、皮肤过敏部位等，避免过度使用等。如果热度持续不退或者出现其他症状，建议及时就医。发热期间，应注意保暖，保持清淡饮食。
