代代橘可以起到止咳、化痰、顺气、抑制体内脂肪转换、降血压等作用与功效。具体分析如下：
代代橘又称回青橘、酸橘，属性微寒，在和冰糖煮水饮用的时候可以起到止咳、化痰、顺气的作用，并且代代橘内还含有天然的活性成分，可以促进体内的脂肪分解和排出，抑制体内的脂肪转变，减肥期间食用，可以起到帮助减肥的功效，还具有一定的降血压的功效，以及改善人体机能的作用。
由于代代橘的属性是寒性，肠胃虚弱的人需要减少食用，肠胃不好的人群过多食用后，可能会引起恶心、腹痛等症状，对身体造成伤害。
