一般情况下，肠胃不好建议艾灸胃俞穴、中脘穴、神阙穴等部位调理。具体分析如下：
1、胃俞穴
胃俞穴在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间，是胃在背部的反应点可以和胃健脾理中，可以调整胃功能帮助缓解腹泻、胃痛等。
2、中脘穴
在上腹部，前正中线上，可以疏肝养胃、消化导泻、和胃健脾，帮助改善腹痛、呕吐、腹鸣等。
3、神阙穴
在脐中部、脐中央，可以增强肠胃作用，帮助缓解肠胃不好引起的症状，比如腹泻、腹痛等。
另外，肠胃不好还可以艾灸关元穴缓解症状。如果发生不适症状，建议明确病因之后遵医嘱进行治疗。
