屁股一般指臀部，臀部后面疼可能是乳酸堆积、外伤、筋膜炎、梨状肌综合征、腰椎间盘突出症等因素导致。
1、乳酸堆积
过度劳累或者臀部进行长时间的剧烈运动等原因，可能导致乳酸在臀部堆积，引起臀部疼痛、酸困等症状。建议多休息，可以对局部进行热敷、按摩，改善症状。
2、外伤
摔倒或者受到外力撞击，可能导致臀部软组织或骨头损伤，引起臀部后面出现疼痛、胀痛等症状。建议在24小时内对局部进行冷敷，减轻疼痛和肿胀。24小时后对局部热敷，减轻症状。
3、筋膜炎
筋膜炎可能导致臀部周围组织发生炎症，使臀部周围组织出现刺痛、麻木，并伴有肌肉紧张等症状。可以在医生的操作下采取热疗、红外线等治疗扩张血管，改善血液循环，帮助炎性物质排出，使症状得到逐渐缓解。
4、梨状肌综合征
梨状肌受到损伤时可能引起局部炎症、充血、水肿等症状，一旦压迫和刺激到坐骨神经，可能引起臀部疼痛、行走困难等现象。可以遵医嘱采取针灸、按摩、红外热疗等治疗，促进局部血液循环，减轻水肿，放松肌肉，改善症状。
5、腰椎间盘突出症
腰椎受到外伤或者发生退行性病变等原因，造成腰椎间盘出现结构改变，髓核组织从破裂的纤维环处突出，并压迫脊神经或马尾神经时，形成腰椎间盘突出症，引起放射痛，疼痛会从腰部向臀部、大腿后外侧等部位发散。建议卧床休息，可以在医生的指导下通过牵引治疗帮助突出部分回纳，减轻对神经根的刺激与压迫。
建议到医院就诊，通过详细检查了解引起症状的具体原因，在医生指导下进行治疗。患病期间要多注意休息，避免剧烈运动或者重体力劳动，以免导致症状加重。
