首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 手上有多少个穴位

手上有多少个穴位

来源:悟养生    阅读: 1.9W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般情况下,人手上的穴位较多,根据不同的区分方式会有不同的数量。以下是比较常见的按照经络划分的手部穴位和简单的作用介绍。具体分析如下:

手上有多少个穴位

1、大椎穴

在食指和拇指的骨缝中心处,主治头痛、颈项疼痛等。

2、曲池穴

手腕掌侧横纹的尺侧凹陷内,主治头痛、颈肩背痛等。

3、太渊穴

在掌心最高点处,主治心悸、失眠等。

4、少海穴

在手腕的横纹上,腕掌横纹与桡骨之间的凹陷处,主治头痛、咳嗽、哮喘等。

5、阴陵泉穴

脚趾的尖端外侧,第一跖趾骨头下方凹陷中央位置,能够调节身体机能,改善睡眠、缓解疲劳。

建议,需要通过刺激这些穴位治疗疾病时,应该在专业人士指导下进行操作。另外,穴位按摩不应替代正规医疗。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生