一般情况下，眼睛里长了个小白疙瘩可能是脂肪粒、结膜结石、霰粒肿等原因造成的。具体分析如下：
1、脂肪粒
经常喜欢吃辛辣刺激或者是油腻性的食物时，会导致血脂代谢异常，脂肪沉积在眼皮上时，容易导致眼皮内长小疙瘩带白头的现象。建议到医院使用无菌针头将其挑出，或使用二氧化碳激光辅助囊肿排出。
2、结膜结石
长期眼部炎症会导致结膜脱落的上皮细胞和分泌物增多，在结膜处所形成的黄白色块状结石。建议到医院由专业医生在表面麻醉下用针头或者眼科专用剃结石的小刀剔除改善症状。
3、霰粒肿
如果不注意眼部卫生，睑板腺分泌的油脂堵塞腺体，开口时容易导致油脂堆积会形成白色的小囊肿。可通过热敷促进囊肿消退，如果体积较大，可通过手术清除。
此外，还可能是翼状胬肉引起的。如果症状长时间不能改善时，需及时就医，以免延误病情。
