月经前两天体温通常会下降。具体分析如下：
月经前两周排卵期，会有卵巢黄体形成，体内雌激素、孕激素分泌会增多，在孕激素水平作用下，会导致基础体温上升，一般持续10~14天。在排卵期结束后，卵巢黄体萎缩，体内雌激素和孕激素会逐渐减少，体温也会逐渐下降，所以在月经前两天体温是下降的，意味着月经即将来潮。
在月经来潮前要做好保暖，饮食上保持清淡，避免剧烈运动。可以多进食高蛋白、高维生素类的食物，能够增强身体免疫力。
