怀孕三个月血糖血压都高，建议通过调整饮食、增加锻炼、药物治疗这些方式来治疗。具体分析如下：
1、调整饮食
血糖和血压都高，可能会对孕妇以及胎儿的健康造成一定的影响，日常建议减少摄入高糖、高盐、高脂肪食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要少食多餐。
2、增加锻炼
适当增加运动，比如散步、体操，保持适度的体重，可在一定程度上降低血糖、血压水平。
3、药物治疗
如果以上方法改善效果不佳时，可遵医嘱选择药物治疗，比如盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片、盐酸尼卡地平片等降压药。还需要使用降糖药，比如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等。
另外，还需要改变生活方式，避免抽烟、喝酒，定期进行产检。
