脖子即颈部，颈部后面累，头晕乎乎的可能是生理因素导致的，也可能是颈椎病、高血压等病理因素引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方法缓解。具体分析如下：
一、生理因素
如果长时间伏案工作，不注意合理休息，可能会导致颈部肌肉紧张僵硬，进而引起颈部疲劳和头晕。一般是正常的现象，不用进行治疗，通过合理休息，有利于缓解。
二、病理因素
1、颈椎病
颈椎病通常是由损伤或颈部发育性椎管狭窄引起的，可能会压迫神经、脊髓和血管组织，引起颈部疲劳、恶心、头晕等症状。患者可以通过离子透入、超声波、紫外线或间动电流等治疗，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物治疗。
2、高血压
当血压升高后，可能会影响脑的灌注，从而使患者表现为头晕、头疼，甚至出现头闷和颈部僵硬等症状。患者可以遵医嘱使用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、沙库巴曲缬沙坦钠片等药物治疗，同时注意多吃新鲜蔬菜和水果，减少脂肪的摄入。
除上述原因外，还可能是植物神经紊乱、脑膜炎、颅内肿瘤等引起的，建议及时到正规医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。
