久躺起来头晕目眩应根据具体病因选择合适的治疗方式，可能与生理因素有关，适当休息后症状就会缓解。也可能是由直立性低血压、颈椎病等病理因素导致，应通过正确用药治疗。具体分析如下：
一、生理因素
平躺时血液受重力的影响会集中在机体下垂的部位，突然改变体温起来后血液无法满足大脑的供应，就会出现头晕眼花的症状。可通过适当休息改善症状，无需过多担心。
二、病理因素
1、直立性低血压
属于一种比较少见的心血管疾病，该病患者长期处于平躺姿势时突然更换体位，可能会导致血管收缩，使血压的突然下降，就会引发头晕、目眩的表现。可遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸氢化可的松片、屈昔多巴胶囊等药物治疗。
2、颈椎病
主要是由颈椎退行性病变所产生的临床综合征，长期平躺会导致椎管狭窄压迫颈髓，由于体位变换就可能会诱发旋转性眩晕，出现不适症状。应遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、维生素B1片等药物治疗，促进恢复。
除上述因素外，也可能是贫血、脑供血不足、梅尼埃病等病引发的。出现不适症状后应及时前往医院就诊检查，并积极遵医嘱选择合适的治疗方式。
