ALT和AST是肝脏功能的指标，两者偏高能否自愈，一般需要根据具体原因来决定。
1、能
如果长期饮酒、剧烈运动等，就会导致肝细胞受损，导致ALT和AST出现偏高的情况，一般不需要特殊治疗。在停止饮酒后，通过适当饮食和休息等措施可以自愈。尽量减少高脂、高糖、高盐食物的摄入。
2、不能
有可能是由于慢性乙肝、胆石症、肝硬化等病理原因，导致ALT和AST偏高，一般无法自愈。需要针对患者的具体情况，在医生指导下采用恩替卡韦片等抗病毒药物，注射用头孢曲松钠等抗生素，以及服用双环醇片等保肝药物，对症治疗。
如果出现ALT和AST偏高的情况，尽早到医院就医，进行相关检查。日常生活中应注意个人卫生，避免感染乙肝病毒等肝脏疾病的传播。
