促甲状腺激素0.38mmol/L通常情况下属于正常现象，具体分析如下：
医学上表明促甲状腺激素水平大概在0.27-4.2mmol/L，正好处在正常的范围区间，因此，是比较正常的。如果数值存在异常，就证明腺垂体可能存在病变。促甲状腺激素可以刺激人体神经，帮助代谢体内的脏物，并且可以促进激素的合成，能够有效调节人体机制，促进细胞的生长。
想要保持数值的平衡，必须要控制饮食，不吃高盐、高刺激的食物，并且不能暴饮暴食，否则会增加人体肠胃的蠕动负担，对消化造成一定的障碍，影响人体对营养物质的吸收。避免过度疲劳、精神紧张，可以放松心态，适当的去户外做一些运动，增强自身抵抗力。
在日常生活中，一旦发现促甲状腺激素有明显的异常，可以去医院详细的咨询医生，根据医生对病因的分析，再做治疗。
