一般情况下，双胞胎一个上一个下是指双胞胎在孕期出现一上一下的体位现象。具体分析如下：
孕期双胞胎在孕期出现一上一下的体位现象，通常属于正常的体位，不用担心被压住。怀孕时胎儿的体位并不是固定的，会不停的出现变化，因此定期进行孕检即可。如果到怀孕晚期出现体位不正的现象，应及时与医生沟通，选择相对安全的生产方式。怀孕如果是双胞胎，属于高危妊娠。妊娠的状况，要比一胎的孕妇更加注意，尤其是30周以后。由于双胞胎会把子宫撑得更大，当子宫到达极限时，就可能会出现早产的现象，到孕晚期时应多注意休息，避免早产。对于双胞胎孕妇来说，产检尤为重要，容易出现胎盘前置的现象，引发大出血，如果没有及时发现治疗，对孕妇来说较为危险。
双胎妊娠的孕妇在孕期的时候一定要做好护理工作，多喝水保持羊水充足，并且按时到医院检查产检，才有利于双胞胎的正常发育。若有不适，请前往医院就医。
