通常情况下，半月板损伤和脂肪垫损伤的区别是原因不同、症状不同、后果不同等。具体内容如下：
1、原因不同
半月板损伤是由于半月板撕裂所引起的，而脂肪垫损伤则是由于肩部脂肪垫萎缩、增生或变形而造成的。脂肪垫损伤通常是由于长期重复的动作导致的，肩面脂肪垫的萎缩可以给人带来疼痛和功能障碍，所以一旦发现肩部有疼痛的话，应立即进行有效的治疗。
2、症状不同
半月板损伤通常会出现感觉或功能障碍，如肩部疼痛、功能受限等，而脂肪垫损伤通常会出现肩部的疼痛和酸痛感，以及活动受限。最后，半月板损伤可以采取手术或物理治疗等治疗措施，而脂肪垫损伤则可以采取减压操、体位调整等治疗措施。
3、后果不同
半月板损伤可能会导致关节稳定性受到破坏，而脂肪垫损伤则不会造成关节稳定性的损伤。
除以上区别外，还有其他区别，如治疗方式不同。即使这两种损伤的症状都很相似，但应根据具体情况采取对应的治疗措施，以达到最好的恢复效果。
