一般情况下，筋膜疝一般指的是骶骼筋膜脂肪疝，可能是妊娠、肥胖、过度劳累、姿势不当、外伤的原因导致的。建议到医院就诊，积极治疗。具体分析如下：
1、妊娠
妊娠期间，分泌的松弛素会导致腰部和盆骨韧带松弛，就可能诱发骶骼筋膜脂肪疝。
2、肥胖
弯腰活动或者臀大肌剧烈收缩时，如果过度肥胖，深层脂肪组织压力增高后会对骶髂筋膜造成撕裂形成此症状。
3、过度劳累
骶髂筋膜比较薄弱，进行重体力劳动时可能会导致深层脂肪组织压力增高，也会引起骶骼筋膜脂肪疝。
4、姿势不当
不良的姿势或错误的动作技巧会导致肌肉和筋膜受到额外的压力和应力，逐渐引发骶骼筋膜脂肪疝。
5、外伤
外伤，例如，肌肉拉伤、撞击、扭伤或其他运动损伤可能会导致筋膜层出现损伤，从而增加骶骼筋膜脂肪疝的风险。
若不适的症状严重，建议及时就医，在医生指导下通过针灸、按摩等治疗改善症状。
