老年人一运动就喘不过气可能是生理原因导致，还可能是哮喘、心肌炎等病理原因导致的，需要根据具体情况来治疗。具体情况如下：
一、生理原因
随着年龄增长，人体的呼吸功能会逐渐下降，从而引起运动时容易气喘的情况，一般不需要治疗，可以通过降低运动强度来缓解症状。
二、病理原因
1、哮喘
老年人患有哮喘时，进行剧烈运动就会导致哮喘发作，出现急速喘息、胸闷、咳嗽等症状。患者可以遵医嘱使用丙酸倍氯米松吸入气雾剂、沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物来缓解症状。
2、心肌炎
心肌炎会使患者的心脏收缩舒张功能下降，在患者活动后心脏的负荷会加重，从而引起胸闷、气短的情况，伴有胸痛、心律失常等症状。患者可以在医生的指导下服用磷酸肌酸钠片、辅酶Q片、维生素C片等药物来治疗。
此外，还可能是老年人患有慢性阻塞性肺疾病、特发性肺纤维化、心力衰竭等疾病，建议带老人去医院进行检查，如果是疾病原因导致，需要及时对症治疗。
