放气即排气，一般情况下，出现腹部胀气，难以排气时，可以通过按摩帮助腹部进行排气。具体操作步骤如下：
1、患者采取仰卧位，双臂打开，暴露腹部皮肤。
2、医生将双手洗净并挫热双手后放在患者腹部。
3、双手沿着肚脐先进行顺时针的旋转按摩，5分钟后，再进行逆时针方向按摩。
若症状比较严重，建议前往正规医院，在专业医生的指导下服用益生菌，从而加强脾胃功能，加速排气。
