过度节食、失血过多、频繁熬夜,可能会引起低血压,那么低血压怎样食补？
低血压怎样食补
低血压可以进行食补，但仅仅可以起到辅助作用。低血压患者膳食补充方法主要有：1 、多吃莲子、桂圆、红枣、枸杞等有补气作用的食物。 这些食物具有补气、固本、补虚等作用，有助于提高血压。2 、适量增加盐量：可以吃腌菜、鸭蛋等，但要注意适量。 3 、多喝水：水分会增加人体血液容量，可以辅助血压升高。
一般像低血压患者这样的饮食，不能吃有降血压作用的食物，如芹菜、海带、紫菜、洋葱等，最好避免这些食物。低血压患者除了食物调理外，还要及时就医，听从医生指导升压服用药物进行调理，比如益气养血口服液、阿胶口服液等，可以改善病情。
如果低血压的情况比较严重,需要及时就医进行处理。希望这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,心情愉快！
