由于个人体质不同，一般没有宫缩什么时候最疼的说法，宫缩在第一产程、第二产程、第三产程都比较疼。具体分析如下：
1、第一产程
第一产程是从宫颈开指开始，直到宫颈完全扩张10厘米为止。在这个阶段，宫缩的作用是逐渐扩大宫颈并推动胎儿向下。宫缩会引起阵痛，疼痛感可能会逐渐增强。这是因为宫缩的力度逐渐增强，以推动胎儿通过宫颈，这可能导致疼痛的感觉加剧。
2、第二产程
第二产程是从宫颈完全开指到胎儿娩出为止。在这个阶段，宫缩的目的是帮助胎儿通过产道，并最终将其娩出。宫缩在这个阶段通常更加强烈而有规律，以提供足够的力量和推力，推动胎儿通过产道。这些宫缩的强度和频率可能会引起更强烈的阵痛感觉。
3、第三产程
第三产程是指胎儿娩出后，出生至胎盘娩出。在这个阶段，宫缩的作用是帮助胎盘从子宫壁上分离，并通过阴道排出。宫缩的力度和频率通常会减弱，但仍可引起轻微疼痛或不适感。这是因为子宫需要收缩以停止出血并促进胎盘的顺利娩出。
如果分娩时宫缩疼痛特别剧烈，建议及时告知医生，让医生使用相应的药物降低疼痛的感觉。同时调节呼吸，避免心情过于紧张。
