宝宝怕打针平时多带孩子去医院，跟护士医生多交流，让他孩子更多了解医院的环境。可以买玩具针筒让孩子适应的，训练刺激宝宝，多玩护士病人的角色扮演。孩子怕打针，如果病不严重，可以用药物治疗，尽量不要打针。多喝温水，注意保暖，多做运动。尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。
缓解宝宝打针疼痛方法
1、抚摸与安慰
打针时宝宝一定要陪伴孩子，抚摸宝宝，轻言细语鼓励宝宝，亲人的语言与肢体安慰对宝宝有类似于“情感镇定剂”的作用。
2、转移注意力
可以准备小玩具给孩子分心，宝宝心爱的玩具可以将他的注意力从抽取血样、打针等医学治疗中转移。
3、有些医院在儿童病区里播放轻快的音乐、摆放滑梯等玩具，可以供宝宝们随时看卡通片、玩游戏，这些都能减轻治疗带来的痛苦。
不打针不吃药怎样治疗感冒
1、平时让孩子多喝水，注意保暖，不要着凉。多做运动，多排汗，尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，增强自身抵抗力。
2、给宝宝买小儿氨酚伪麻分散片口服，治疗鼻塞流涕的效果挺好。
3、可以吃一些好娃娃冲剂，和小儿感冒冲剂就可以达到治疗的效果的。
