有时候过于亢奋可能是因为情绪激动，或者进食兴奋神经的食物等非疾病因素导致的，平时要注意放松心情。还有可能是因为甲状腺功能亢进症、精神分裂症、躁郁症等疾病导致的，需要及时到院就医，及时进行相关检查，在医生的指导下进行针对性治疗。
一、非疾病因素
有时候心情过于亢奋可能是因为情绪激动，或者是饮用了咖啡或者茶等兴奋神经的食物导致的，日常生活中可以通过平复心情，以及减少食用相关食物来进行缓解，平时注意好好休息，注意放松。
二、疾病因素
1、甲状腺功能亢进症
过多甲状腺激素作用于神经系统，会造成神经系统过度敏感，得了甲亢可出现亢奋、易激动、心跳过快的症状。可以遵医嘱使用抗甲状腺肿药物治疗，比如使用卡比马唑和丙硫氧嘧啶，阻断甲状腺激素的合成，严重时可以通过手术切除。
2、精神分裂症
精神分裂症病情不稳的时候可以出现精神亢奋,一般需要进行评估后，在医生的指导下选择性地使用抗精神病药物，当精神症状得到一定的控制，可以给患者进行心理治疗，包括认知心理治疗、社交技能训练以及康复训练等。
3、躁郁症
躁郁症患者也会出现亢奋的症状，一般需要到正规医院进行检查，在医生的指导下应用如氯丙嗪、奥氮平等药物治疗，除药物治疗，还可联合电抽搐治疗、心理治疗等措施帮助解除或减轻患者过重的心理负担和压力。
过于亢奋的情况如果持续时间比较长，还是建议尽早到院就医，明确诊断，尽早进行治疗，日常生活中需要注意加强体育锻炼，生活规律。
