鸡胸肉吃多了可能会对身体不好，可能会导致肥胖、消化不良、加快骨质疏松等不良影响。
1、肥胖：肥胖可能是由于鸡胸肉的热量过高导致。虽然鸡胸肉中的脂肪含量过低，但是热量相对比较高，长期吃可能会导致热量大量堆积诱发肥胖。此时可以适量搭配蔬菜或者水果沙拉，促进食物消化代谢。
2、消化不良：鸡胸肉属于肉类食物，长期吃可能会加重胃肠道负担，出现消化不良的现象，表现出腹胀、便秘等不适症状。可以在医生的指导下，服用埃索美拉唑镁肠溶片、健胃消食片等药物进行治疗。
3、加快骨质疏松：鸡胸肉中的蛋白质成分比较多，长期吃会加重肾脏代谢负担，肾脏代谢异常时，可能会影响骨头的生长发育，从而加快疏松症状。建议在日常生活中适当进行体育锻炼，增强体质。
