近视几乎已成为现代人的标准。随着高科技电子设备的普及，近视人群的年龄也在逐渐缩小。如何恢复近视已经成为大家非常关心的问题，近视的大多数原因是眼的前后轴长，称为轴性近视，其次是眼的强屈光力，称为屈光性近视。近视往往发生在青春期，遗传因素也有一定的影响，近视可以通过一些有效的方法来改善。那么怎么改掉近视眼？
怎么改掉近视眼
如果真的发生近视，不会自然恢复，也就是说，近视不能被矫正。近视可以用合适的眼镜进行配镜，可以是框架眼镜或隐形眼镜。必要时可考虑进行近视手术，但必须在成年后考虑，近视程度基本稳定，近视手术不是为了控制或恢复近视。近视手术的目的只是为了摆脱眼镜，也就是摘下眼镜。然而，近视的状态仍然存在，只是为了解决戴眼镜的问题。
近视的治疗包括光学矫正和手术矫正。光学矫正包括佩戴隐形眼镜和框架眼镜，手术矫正包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。眼睛近视，尤其是青少年，需要增加户外活动，增强体质，获得足够的睡眠，并有规律地工作和休息。近视眼的治疗也非常重要，因为近视眼的发展有很多因素不是眼镜本身造成的，所以重要的是要避免过度使用眼睛，尤其是近距离使用眼睛。因此，近视预防的进一步发展需要注意合理使用眼睛，包括避免过度使用眼睛和不良的视觉刺激，正确矫正近视和佩戴合适的眼镜。对于高度近视患者，应始终佩戴眼镜以保持良好的视觉状态。
近视患者在日常的生活中应注意眼部休息，时常放松自己，多参加户外活动。希望这篇回答能帮助到您。
