痘痘里面白色的脓一般不是在排毒。
痘痘主要是因为皮脂腺分泌过旺导致毛孔堵塞所引起的，而痘痘冒出白色的脓性分泌物，并不是在排毒，而是由于有炎症感染所引起的。与长时间不良的生活习惯和饮食习惯有一定关系，比如长时间熬夜，作息不规律或者长时间看电子产品，比如手机、电脑、电视等，饮食上经常吃一些麻辣烫、火锅、烧烤、油炸、螺蛳粉、酸辣粉等，都可能会导致毛孔出现堵塞的情况而引发炎症感染。当出现脸部长痘的情况时可以通过使用碘伏进行涂抹，从而避免感染的情况加重。必要时可以在医生的指导下使用红霉素软膏或者克林霉素软膏进行治疗使痘痘的症状有所改善。在涂抹药物期间一定要注意做好皮肤的护理工作，保持皮肤的干净和卫生，不要用手反复去挤压痘痘，以免留下疤痕。
在治疗期间一定要注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜。饮食方面可以多吃一些富含高维生素类的食物，比如油麦菜、橘子、柠檬、柚子等，不要吃添加防腐剂过多的食物。
