当血压低于90/60时，为低血压，一些瘦弱的孕妇容易低血压。妊娠期低血压不仅会使孕妇头晕，还会因血液供应不足导致胎儿缺氧和胎盘早剥。在严重情况下，可能危及母亲和婴儿的生命，因此应予以注意。那么孕妇低血压吃什么？
孕妇低血压吃什么
低血压孕妇可以吃易消化的蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、奶酪等。可以温脾补肾，补充营养，对调节血压有很好的作用。同时也可以吃一些红枣、红豆、枸杞等食物，可以增加血容量，改善低血压症状。孕妇也可以多吃富含胶原蛋白的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤、蘑菇汤等。这些食物含有高质量的蛋白质，并具有提高血压的作用。孕妇还可以多吃生姜，生姜有健脾、养胃、升血压的作用。
低血压孕妇可以增加摄入富含盐、脂肪和蛋白质的食物。并适当多喝水，以增加人体的血容量，这有利于血压的升高。低血压孕妇应进行适当的锻炼，以增强体质和锻炼。对于孕妇来说，随着体内血容量的增加，血压会逐渐升高，甚至有些孕妇在怀孕期间会出现妊高征。
建议患者养成良好的生活习惯，应注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您。
