总是瘙痒可能是不良生活方式、心理因素等非病理性因素造成的，也可能是荨麻疹、尿毒症等病理性因素导致的。如果非病理性因素，不需要特殊处理；如果是病理性因素导致的，需要在医生指导下通过相关药物、手术来治疗。
一、非病理性因素：
过度清洗皮肤、冬季气候寒冷干燥等可能会造成皮肤比较干燥，从而出现老是瘙痒的情况，或是生活中精神过于紧绷，总是紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁等，也可能造成皮肤瘙痒。属于正常现象，不用担心，通过适当清洁、室内增加加湿器、使用保湿护肤产品、放松心情等方式可以缓解。
二、病理性因素：
1、荨麻疹
荨麻疹是一种皮肤黏膜的局限性水肿反应，与摩擦、精神压力、冷热变化、灰尘等因素有关，患者可能会出现孤立分布，或是扩大融合成片的风团，伴有剧烈瘙痒。建议患者在医生指导下服用西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
2、尿毒症
尿毒症是肾衰竭的终末期表现，可能是原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、过敏性紫癜肾炎等疾病没有及时治疗导致的。如果患者体内毒素以及代谢物无法排出，可能刺激神经末梢，从而引起皮肤老是瘙痒的情况。患者可以在医生指导下服用碳酸氢钠片、呋塞米片等药物改善身体不适，必要时需要进行肾脏移植。
建议患者及时到医院通过血生化检查、血常规、尿常规等检查来明确病因。患者应该多喝温水，清淡饮食，注意饮食健康；注意多休息，避免剧烈运动；注意患处保护，避免过度抓挠。
