女性髋关节疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善，具体需要到医院检查，明确病因后对症治疗。
1、一般治疗
女性髋关节炎疼痛一般是由于过度疲劳所引起，平时需要适当休息，调整好作息时间，能够有效缓解。饮食上要以清淡为主，可以适量吃一些富含膳食纤维的食物，对缓解病情能够起到辅助作用。
2、物理治疗
女性髋关节疼痛也可能是由于运动损伤炎症等原因所引起，可以通过热敷的方法治疗，或促进局部血液循环加速，对于消除炎症能够起到辅助作用。
3、药物治疗
如果髋关节炎是由于滑囊炎、滑膜炎等疾病所引起，需要在医生指导下口服布洛芬胶囊、阿司匹林胶囊等药物治疗。
除此之外，压迫坐骨神经、韧带拉伤等原因也会导致女性髋关节出现疼痛感，可以谨遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1等药物治疗。
