例假指的是月经，来月经前一天会有白带，一般白带量较多，呈乳白色、粘稠样分泌物，无异味和颜色改变。具体分析如下：
女性在来月经前由于体内激素水平增高，加上盆腔充血，导致宫颈腺体和阴道内血流量也比平时多，会出现白带增多现象，来月经前一天会有白带，而且相对量较多，多为粘稠、乳白色白带，无异味和其他颜色改变。
来月经前有白带属于正常的，可使用温水清洗下身分泌物，若出现异味或颜色改变就和炎症有关，需及时去医院检查白带常规后治疗。
