腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。那么腰椎间盘突出应该坐着还是躺着，接下来就为大家解答这个问题。
腰椎间盘突出应该坐着还是躺着
腰椎间盘突出的患者在发病期应该躺着，在缓解期可以坐着，但避免久坐，尽量减轻腰椎的负重。
腰椎间盘突出是比较常见的疾病，患者尽量不要坐立，患病期间坐立会加大腰椎部位的负荷，对于颈椎会造成更大的挤压，不仅不利于恢复，还有可能会加重病情。患有腰椎间盘突出的患者治疗期间和发病期，需要注意多休息，尽量平躺，平躺的时候需要采用硬板床，可以缓解疼痛。
腰椎间盘突出有可能是因为过度劳累、不良坐姿、年龄等原因引起。患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、乏力等症状。症状比较轻的患者可以在局部做热敷，能够缓解疼痛，还可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、替扎尼定片等药物治疗，比较严重时可以做牵引等手术治疗。
患者平时要避免弯腰负重，避免剧烈运动。需要做好腰椎部位的保暖工作，不要做柔软的沙发，平时要保持标准的坐姿。
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