哮喘属于一种以气道慢性炎症和高反应为特征的疾病。通常没有最怕三种菜的说法，但一般不建议哮喘患者吃油腻类菜、海鲜类菜、辛辣类菜等。
1、油腻类菜：油腻类菜含有丰富的油脂，例如肥肉、动物肝脏等，进入体内会增加肠胃和肝脏的负荷，以及增加气道敏感性，导致不适症状发生，不利于疾病的恢复。
2、海鲜类菜：海鲜类菜含有大量的异种蛋白，容易产生过敏的现象，而诱发哮喘发作，比如鱼、虾、螃蟹等。
3、辛辣类菜：此类菜中含有丰富的刺激性物质，强烈的刺激性可能使气道反应性增加，导致病情复发，比如生葱、生姜、辣椒等。
出现哮喘以后，建议患者及时去医院，在医生的指导下进行正规治疗，帮助改善病情。同时，在日常生活中需要积极规避过敏原，并保持饮食清淡，对于病情恢复会比较有利。
