一般情况下，吃太多凉的胃疼，吃饭胃就疼可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：
1、饮食不当
进食过量或过度油腻、辛辣、凉性食物可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃酸反流入食管，从而出现胃部不适和疼痛。建议调整饮食结构，保持饮食清淡。
2、胃炎
饮食不当、感染、药物不当使用等因素可能会引起胃黏膜发生炎症，食用过凉的食物可能刺激胃黏膜，使炎症加重，导致胃痛和不适感。建议患者在医生的指导下使用枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗，同时注意饮食卫生。
3、胃溃疡
感染螺旋菌可能会引起胃壁上出现溃疡。食用过凉的食物可能刺激胃黏膜，加重溃疡疼痛，产生胃部疼痛的症状。建议患者在医生的指导下使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，同时多休息。
除以上三种原因外，还可能是其他原因引起的，如胆囊炎、胰腺炎、胆囊结石等，建议患者及时就医治疗。
